动动手 几个按摩动作消除脸部浮肿

动动手 几个按摩动作消除脸部浮肿

1.眼角正下方上下按摩(10次);

2.顺着眼眶打圈(10次);

3.上下按眉头凹处(5次);

4.按压颊骨下方凹处(15次);

5.歇息1分钟;

6.用3根手指指肚沿着下颚轮廓按压(10次);

7.用力晃动下颌骨(10次);

8.大拇指去法令纹(5次);

9.疏通喉咙下方堵塞问题(10次);

10.冷却结束按摩。