喝西红柿汁真能祛斑吗

西红柿的用处很大，不要小看了这个小小的西红柿，但是用处却是很大的，首先，首先，西红柿可以制作出很多人们想吃的美食，西红柿烧汤，西红柿炒鸡蛋，也可以做成西红柿汁，做了西红柿汁的话人们会选择饮料饮用的方式来吃西红柿，这样可以得到更多好处，很多人觉得西红柿汁有祛斑的效果，那么西红柿汁真的能祛斑吗？

可以吧，柠檬、黄瓜也是可选择用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物。柠蒙含有丰富的糖类和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、B2、维生素C、烟酸等多种营养成分，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、B族维生素、糖类、蛋白质以及钙、铁、磷等无机盐。用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷，都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的奇效。

用柠檬和黄瓜汁混合液护肤美容，更有助消除雀斑、增白皮肤。其方法是在洗净的脸上抹上几层柠檬黄瓜汁，保持40至50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤霜，连续涂抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮肤者定期用牛奶加柠檬汁混合液擦脸，也有增白皮肤的效果。

喝西红柿汁祛斑的效果很不错，不过斑点太多了光靠吃西红柿汁也是没有多大用处的，只是在祛斑的时候适当的喝点西红柿汁可以起到辅助治疗的效果和作用，西红柿汁祛斑的时候还可以直接的敷脸，这样对皮肤的保养也是非常不错的，并且西红柿汁也可以做成面膜来敷脸。