夏季如何预防耳中风？缺水噪音可能引发突发性耳聋

耳中风在医学上叫突发性耳聋，目前尚不能明确病因，一般认为是由于微循环障碍和病毒感染等因素造成的内耳神经细胞损伤。下面我们就来看看造成这种疾病的原因以及利预防治疗吧。

突发性耳聋是指突然发生的、原因不明的感觉神经性耳聋，通常称之为“耳中风”。专家指出：近十年来，突发性耳聋的发病率明显上升，患者年龄又在下降。门诊中有学龄期儿童、小学生发病，也有高考前几天发病的高三学生。

1、出汗过多也“突聋”

大家可以把突发性耳聋当成“耳中风”，它的发病机制跟中风、心梗一样，为血管不通，且同样跟生活方式密切相关。情绪波动、过度劳累、烟酒不断都可造成血管不通；夏季若不注意喝水或蒸桑拿，人处于脱水状态会使血管流动变慢、停滞，使得血栓形成，堵塞血管，也是突发性耳聋的常见诱因。专家表示。同样道理，本身有高血压、糖尿病、血管硬化等基础病的人为耳中风的高危人群。他认为，目前患者呈年轻化趋势跟现代人生活方式变化有关。

很多人认为耳聋跟噪音有关，专家解释道，噪音确实可以造成耳聋，这属于声损伤聋，叫噪音性耳聋，跟突发性耳聋的发病原理不同；突发性耳聋是特殊刺激造成的血液供应问题，如一个人对着另一个人的耳朵大叫，被情人大力亲吻耳部……这类刺激均可造成内耳血管的痉挛，是有机会造成突聋的。

2、未能及时补水

有人经常不活动，突然大量运动，不注意及时补水；还有人在高温环境下工作，大量出汗而忘记补水，这都是“耳中风”的高危群体。

夏季运动后不注意喝水或工作时人处于脱水状态，会使血液流动变慢，容易形成血栓，堵塞血管，造成神经系统信息不畅，后果就是突发性耳聋。专家建议，无论有无突发性耳聋史，人们工作和运动随时都要及时补水，以凉白开最好。此外，遇到听力骤然下降要及时就医，突发性耳聋若能在一周内就医，七成患者可明显好转。

3、那么，耳中风应如何预防？

首先，要养成良好的生活习惯，保持乐观情绪，按时作息，避免劳累。其次，要避免感冒着凉引起上呼吸道感染，远离耳毒性药物（如庆大霉素、链霉素等）及噪声。若发现听力异常，立即就诊是关键，若延误就诊时机，将有可能变成永久性耳聋。

4、耳中风的误区：

突发性耳聋会在数分钟、数小时内（必须在3天内）造成听力骤然下降，往往没有任何先兆症状，有些患者主述睡一觉起来就听不见了，且多数患者为单只耳朵的耳聋，仅少数为两只耳朵聋。各患者听力下降的程度并不相同。

听力骤然下降，一定要及时就医！专家提醒道，突发性耳聋跟心梗、中风同样紧急。心梗发病6小时内应抓紧急救，突发性耳聋若能在一周内就医，七成患者可明显好转，听力能恢复到接近原来的水平，但能全部恢复的不到50%；若耽误治疗，一周后疗效明显下降，听力不能恢复的概率显著增加。

有人认为耳聋是“上火”，好好休息，过两天就能好。患者千万别存有侥幸心理，自愈机会确实有，但不多，就如心梗的早期症状为心绞痛，不是躺下来睡一觉就会没事的。