哪些人不适合吃女贞子?女贞子的副作用有哪些

一日三餐是我们生活中非常重要的一些小事,但是如果饮食不当身体的健康也会受到很大的影响,其中女贞子虽然是非常常见的食物,但并不适合所有人吃,下面一起看一下哪些人不适合吃女贞子。

副作用

一般会出现恶心,胃口转差,多尿等副作用

禁忌人群

该品寒滑,脾胃虚寒泄泻及阳虚者不宜服用女贞子。

食物的种类非常多,了解了哪些人不适合吃女贞子以后,希望我们能够正确的调整自己的饮食习惯,另外平时在生活中我们不仅要安排好饮食,也要有规律的生活习惯。