​早上睡醒口干舌燥的原因

经过了一晚上的睡眠，我们早上起床的时候应该是精神爽朗身体非常舒服的，但是有一些朋友在早上起床可能会出现口干舌燥的症状，睡醒口干舌燥虽然是一种常见的症状，但是我们也应该重视这种症状才行，因为导致睡醒口干舌燥的原因有很多种，下文我们介绍一下早上睡醒口干舌燥的原因。

口腔疾患：有上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多水分，致使口干。

慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常张嘴代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。

维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时，也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡等症。

在食用方面，平时多吃些苦瓜吧，苦瓜是个好东西，多吃好处多;另外橄榄(也叫青果)褒汤也败火、梨子、银耳莲子羹……等等，好多好多东本都有清热去火的功效啊，不过呢要慢些，不如煎两付中药立竿见影来得更快些。

防治口干舌燥3法

1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。

3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常

在上面的文章里面我们介绍了早上睡醒容易出现的一种症状，那就是口干舌燥了，我们知道这种症状的出现容易给患者带来了多方面的困扰，所以我们要重视这种症状，上文为我们详细介绍了早上睡醒口干舌燥的原因。