睡觉时小腿肌肉酸痛是怎么回事呢

我们在晚上休息的时候，总是希望可以一夜睡到天亮，好解除一天的疲劳。可是，有很多人会在晚上睡觉的时候出现小腿肌肉酸痛的情况，导致夜不能寐，第二天没办法好好工作。这到底是什么原因呢？睡觉时小腿肌肉酸痛是怎么回事呢？让我们通过下文来了解一下吧！

腿部位有人体的膀胱经经过，膀胱经主排毒，假如酸疼的话，应当估计是不是身体内的毒素过多，造成膀胱经淤堵造成的，又膀胱与肾互为表里，不知你有没有肾虚的症状，而腰酸腿疼很有可能与肾有关。

不知你的*是偏热还是偏寒的，假如舌苔黄，有喜冷怕热，爱喝水，则可以服用桂附地黄丸，假如舌苔白，且不喜欢喝水，平时又怕冷的话，可以服用六味地黄丸，也可选择穴位疗法，频繁按摩小腿肚的穴位，如委中穴，承山穴，或是肾经的太溪穴，复溜穴，涌泉穴等，假如有条件的话，则可以到医院沿着经络刮痧治疗，也可以在小腿肚寻找痛点，多加按摩，会有好转的。

一是补钙试试，二是提议你尽快去正规的医院，大夫会疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的，如此就可以对症下药了。

通过上文的介绍，相信你已经知道睡觉时小腿肌肉酸痛是怎么回事了吧！当出现小腿肌肉酸痛的情况，最好是到医院检查一下，如果出现什么疾病，可以早点治疗。在平时不要过度劳累，经常按摩，补充营养物质，特别是钙，会对这种情况有很好的环缓解作用的。