孕妇能不能吃米粉

世界上最无私的爱是来源于母亲的爱，她除了孕育我们生命，还帮助我们咿呀学语、蹒跚学步。“一朝怀胎，九月分娩”，九个月的时间里，我们就像是寄生虫，源源不断地从她们的身体中吸附着营养。在这九个月的时间里，她们不能够放逐自己去做想做的事，她们只是尽心尽力地想着一切以孩子作为前提。饮食是孕妇应该时刻注意的，她们应该选择对胎儿存在有好处的食物，让食物可以发挥它们的最大功效与正能量。

寒性和偏寒性的食物是孕妇不可以使用的食物，它们会使子宫收缩，给腹中胎儿带去流产的风险。孕妇还不可以随便使用药物，即使是普普通通的感冒药也不能食用，否则会使胎儿畸形等等。由此可见，食物的困扰有点让孕妇寸步难行。

米粉有很好的食疗功能，它构成机体的重要营养物质，还可以提供和储存热量，提供膳食纤维，维持大脑所需要的能源，还可以解毒，增强肠道的功能等等。食用米粉具有补血益气、健脾养胃和而从瞑目等食疗价值。

米粉也有一定的适宜人群，一般平和体质、气虚体质、湿热体质、特禀体质、阳虚体质和淤血体质适宜吃米粉，但是孕妇、儿童青少年和老人不适于吃米粉，所以孕妇在日常生活中不能吃米粉。

饮食是孕妇应该注意的，她们必须选择对胎儿存在有好处的食物，让食物可以发挥它们的最大功效。孕妇在一般的饮食中千万不要吃寒食、寒性食物以及偏寒性食物，此外还有活血的食物也不可以食用，因为这些食物都会给胎儿带来安全隐患，造成流产的后果。孕妇作为胎儿的守护者，应该保护好祖国的花朵。