母乳喂养时间间隔是多久

众所周知，母乳喂养是最佳喂养方式，也是绝大多数的新生儿母亲会选择的喂养方式。母乳喂养的优势明显，营养丰富，不含有任何对新生儿有害的添加物；不需要依照比例勾兑，更加节约宝妈的时间；如果宝妈的奶水不被宝宝吸走，会导致乳房胀痛等。下面看一下母乳喂养的时间间隔是多少。

1、按时哺乳不适合新生宝宝：对于新生宝宝来说，时间观念是一种飘渺的东西，无论什么时候宝宝都会睡觉、哭闹、吃奶，很少玩耍，这让新爸妈们特别疲惫。以往为了减轻新爸妈们的负担，提倡对宝宝按时喂养，一般是每隔2—3小时喂奶一次，但通过新的科学研究发现，按时喂养的方式并不适合新生宝宝。现在提倡的喂养方式为按需哺乳，就是说不受喂奶时间和次数的限制，随饿随吃。

2、1—2个月后可改为按时哺乳：原则上母乳喂养是按需喂哺的，不过一般宝宝到了一定的月龄会自动形成大约三四小时吃一次奶的规律。

1—2个月后的宝宝，爸妈们可以把按需哺乳改为按时哺乳，这样可以让疲惫的爸妈得到一定的休息。例如上午6、9、12点，下午3、6、9点，夜间12点各喂一次奶，深夜就逐渐让宝宝习惯不吃奶，这样有利于妈妈和宝宝的夜间休息。3—5个月后，可改为3—4小时喂一次。半岁后可改为4—5小时喂一次，并养成夜间不喂奶的习惯。每次喂奶时间不宜太长，以15—20分钟为宜。这样有规律的喂奶有利于婴儿消化系统有规律地工作。

母乳喂养的时间间隔分为两个层面，一个是大体的时间间隔，更出生的婴儿自然是百分之百纯母乳喂养，当喂养几个月后就可以用母乳和奶粉交替喂养；另一个时间间隔是指，在纯母乳喂养阶段，两次母乳喂养的时间间隔。掌握了这两种时间间隔，才能在喂养婴儿时游刃有余。