最有效的避孕方法都是哪些

爱情的结晶是许多人给予妊娠的一个很美好的偏向文科的定义，我常常会这样想。就像这个名字一样，怀孕来的恰到好处才是两个恋人的幸福。或许这样说会引起很多人的不满，但还是会有一些人刻意避孕。那么朋友们知道最佳避孕方法是什么吗？

很多女性似乎都很信任安全期这种纯“天然”的避孕方法，但在这之前你必须首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期的计算方法，并确保你有很大的耐心和在安全期之外的日子里保证没有性行为，否则“安全期”对你只是空谈。再说，现在很多因素都能干扰我们的身体，如情绪紧张、环境变化、压力承受等等，*安全期避孕的失败率尤其高。

西方的最新研究发现，精子在阴道内最高可存活8天。而卵子的存活时间因个体差异，可存活3～10天不等。这就是说，其实排卵期前8天到排卵后10天也有怀孕的可能，只是概率较低而已。

因此，通过推算安全期来避孕非常不可取。 采用安全期避孕不能只以上一次月经来潮的日子作参考，建议你先记录半年来的月经周期，以便了解自己月经的规律性。不能轻信“月经前后一周”的含糊概念。不能在使用紧急避孕药后的短期内单纯使用安全期计算法避孕。在你决定用安全期避孕的同时必须坚持在易受孕期不能有性生活。计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

任何人的想法不同，导致他们对怀孕这件事情的看法也各不相同。有人或许会觉得能够怀孕、可以怀孕世间最幸福不过的事情了，但有些人或许会觉得怀孕总来的不是时候。选择最佳避孕方法是对孩子的尊重，同样也是对自己身体健康的负责。您说呢？