怎样治疗粉刺痤疮比较好

粉刺痤疮这是许多人都会面对的情况，在我们高中的阶段，我们就会发现身体许多的同学都会出现粉刺痤疮的情况，轻者只是冒出来几颗小痘痘，严重的就会如同月球表面一样凹凸不平。粉刺痤疮虽然都是比较常见的皮肤问题，但是对于人们的影响却是非常大的，这是为什么呢？这是因为我们都知道人们都爱美，特别是在这个颜值的社会，如果的你的外貌出现了许多的粉刺痤疮，那么你的颜值就没有什么话可言了，因此治疗粉刺痤疮是需要人迫切的，那么怎样治疗粉刺痤疮比较好呢？

经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅，体内的毒素排出去了就不会长在脸上了。

平时多喝果菜绿豆饮料。制作方法：用小白菜、芹菜、苦瓜、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、去油脂、杀菌之功效。

丝瓜藤水：在丝瓜藤生长旺盛的时期，将离地面1米以上的茎剪断，然后把根部剪断部分插入干净的瓶中，注意不要让藤接触瓶底，用胶布封住瓶口，这样放置24小时，藤茎中有清汁滴出，用得到的丝瓜藤水擦拭患处，这对痤疮粉刺的治疗比较有帮助。

果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

取1000克红萝卜，洗干净后压汁，将8枚桃树叶煎成400毫升汁，然后混合萝卜汁搅拌均匀，每天用这个洗脸三次，一日一剂，坚持使用三天，就可以消除粉刺。

痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。

防止面部出现小痘痘、小脓疱，主要是平时要注意面部卫生，勤洗手，不能有爱挖鼻挤脸的坏习惯，同时也要注意少吃辛辣、油腻等刺激性强的食物，多运动，多喝水，常洗澡，保持皮肤毛孔畅通，也可选用一些无刺激性的护肤品。这样你的皮肤一定会清洁靓丽。

怎样治疗粉刺痤疮比较好，看着上面的介绍相信大家已经知道怎么去做了，粉刺痤疮对于人们的影响非常的大，虽然我们上面说到对于人的外貌有着非常大的影响，但是时间久了，粉刺痤疮就会转变成其他的皮肤疾病，给人们的身体健康带来更大的伤害。因此面对粉刺痤疮一定要及时治疗哦。