皮肤干燥起皮该怎么办呢？

大家都知道人体大部分都是水组成的，足以看出水对人体健康的重要性，因此当体内缺乏水分的时候，很容易出现各种健康隐患，相同的道理，肌肤缺水也会导致皮肤干燥，甚至也会有起皮现象发生，这就会影响到自己的肌肤健康和形象了，那么皮肤干燥起皮该怎么办呢？

脱皮肌肤护理有诀窍：

出现脱皮时，不少爱美的女性会先将面部的皮屑扯下来，然后再进行护理，事实上这种做法是错误的。针对脱皮处不可硬扯，才不会扯到健康皮肤。可先使用富含油脂的乳霜厚敷一层软化，再以沾了化妆水的化妆棉湿敷数分钟后擦拭干净，脱皮处即可掉落，就可进行一般保养程序了。

肌肤缺油、缺水时，角质含水量降低，导致角质因脱水、收缩而使得连结被破坏，皮肤开始出现脱屑、粗糙现象，就像稻田缺水时，地表呈现龟裂一样。可先利用温和的清洁成分或角质溶解剂去除粗糙角化的表层，清洁后立即敷上保湿面膜，最后再使用含有油脂的乳液或面霜，减少水分蒸发。

自备小工具对抗干燥：

秋冬肌肤出现脱屑的情况很大部分原因还是由于干燥，对此，专家强调，要想彻底摆脱脱皮，还需要从内到外地做好对抗干燥的工作。家弘表示，从内在而言，想要对付干燥，无疑需要补水。内在保湿最简单的办法就是多喝水，让身体及肌肤直接吸收水分，对新陈代谢有非常大的帮助。建议每天要喝8杯水以上，让身体摄取足够的水分;但要注意喝水的方式，千万别待身体出现口干时才喝，因为这时才补充水分已经迟了。

通过上面的介绍，大家对皮肤干燥起皮该怎么办也都心中有数了，不管是天气原因所致的肌肤干燥，还是平时饮食习惯不好，不爱喝水导致的干燥，都是需要尽快改善和调理的，可以说提高健康意识，正确保养肌肤才能更好的解决问题。