怎么让头发长得快

头发的生长与我们日常生活中的护理是息息相关的，烫染发对发质的损伤是很大的，所以要注意日常的护理与修护，多使用一些滋养型的护发素进行护理。一起看看全部的办法。

怎么能让头发长得快

关于女孩子而言，都想拥有一头漆黑的长发，潇洒而又诱人，可是由于平时的保养不到位，致使头发频频的掉落或许头发长得格外的慢，那么，怎样能让头发长得快呢？就让咱们一同经过下面的文章来看看有没有什么好办法。

勤整理法

头发每天要记住长期的整理，由于整理头发可以推进头部的血液的循环，一起也可以增强头皮细胞的生机，可以使头发到达疾速成长的功用，最佳是用木梳子整理头发哦，不要用尼龙梳子整理，尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良影响;

淘米水洗发

用淘米水洗头听说也可以让头发长的快，傣族女子即是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，参加适当的热水，将其调温即可，长期运用可以推进头发的成长;

坚持杰出的饮食习气

头发主要成份是角蛋白，富含多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及简单折断。缺维生素B群时会呈现脂漏性皮炎及头发掉落现象，所以要多吸取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类成品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物;

啤酒护发

将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有用的营养成分对防止头发干燥掉落有杰出的医治效果，还可以使头发亮光。

多进行头部按摩

平时空闲的时分，可以运用头部按摩器来按摩头皮，可以推进头部的血液循环，也可以推进头发健康而且疾速的成长;

养成杰出的睡觉习气

充足的睡觉习气才能坚持身体的正常的推陈出新，搭档头发也可以到达成长的效果;

不一样牌子的洗发水换着运用

不要常常运用同一种牌子的洗发水，洗发水最佳是常常换着运用，常常坚持头发清洁，常常整理，推进头皮的血液循环，一起也可以推进头发的成长;

防止烫染发

烫发染发药水中的碱性成分和氧化效果，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状况，会使内部的水分和营养成分丢失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发作变性，使头发简单发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。