经常用盐水洗头治脱发吗？

脱发，是现在的人非常常见的一种现象，它使人们的头发掉落，它使人十分苦恼，严重性的话就会导致头发全没了，不严重性的头发会一天掉一点。那么就会有人问了，要怎么样才能治脱发呢？接下来，小编将会呈现出一些关于治疗脱发的相关内容，以下是资料详情，请看。

专家解释：盐水洗头确实有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生。盐水可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，抑制代谢障碍的发生。不过需要注意，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟，每周2次即可。

用盐水洗头后，配合按摩头部，可以起到事半功倍的效果。用盐水洗头的同时，一定要注意饮食。煎炸、油腻、辛辣、酒精及咖啡因等食物会刺激增加头油及头皮屑的产生，应尽量予以避免。方法：洗头前，把一勺盐放入温水中，融化后用其洗头，让头发用盐水泡一会;洗完半小时后，再用清水冲净即可。

脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外，还要注意营养调理，要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长.

以上就是关于人们常说的盐水洗头来治疗脱发可不可行的相关内容的具体介绍。盐水洗头的确是有抑制头发脱发的功能，但是长期使用盐水洗头，会对头皮造成一定程度的伤害，所以建议还是用食物来治疗比较好。