怎么能治好少白头呢

如今很多年轻人都出现少白头。少白头就是指青少年期间的人群长出白头发。当然不是如果是单纯的长一两根白头发，那不是少白头。少白头的人群大多数长出大量的白发，而且拔掉后依旧会长出来。一般出现少白头有遗传个非遗传两种原因。所以治疗少白头的方法也有所不一，那么 怎么能治好少白头呢？下面我们就来看看吧！

黑芝麻

治疗由于肝肾虚弱所引起的头发早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟后捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”变黑有良好的治疗作用。

枸杞子

治疗因头昏眼花引起的“少白头”。食用方法：煎汤、炖食均可，每次9克～15克，长期服用。

仙人粥

何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年。每天一剂，分两次食用，连食7天～10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。、

怎么能治好少白头呢？对于这个问题，相信各位朋友在看了以上内容都有所了解了。遗传少白头的朋友可能较难治疗。而平时少白头的朋友可多吃黑芝麻，有利于黑发生长。平时要多保持身心愉悦，不要过分地烦恼、胡思乱想。