嘴巴一圈长痘痘的原因

那么我猜你现在应该是青春期吧？你可以查下我们出现青春痘的原因——代谢过旺盛，油脂排不出，在皮表面形成所谓的青春痘，而且在嘴巴是最明显的部位，各位同学肯定时很苦恼了，那今天就来认识一下为什么会在嘴巴一圈长痘痘吧。

一般而言嘴上周围长痘痘，表示便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。改善建议：舒肠助排毒(便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。)服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

现在知道为什么嘴巴一圈长痘了吧，如果是牙膏的问题的话，就建议你换一个不含氟的牙膏，如果是吃的问题，那就为了有个美丽的容貌就要忍痛割掉美食的诱惑，平时吃清淡点，多运动，少熬夜，这样肯定就不会长痘了，希望以上的建议能帮助到各位。