怎样去除头皮屑

我们的头发在生活当中需要我们很多的保护，在保护的时候很多人会使用很多养发的方法来帮助我们养发。比如说洗发露，还有润发素等等。但是生活当中并不是所有的人头发都长得很好。养发护发也需要掌握好的方法才行。今天小编为大家推荐的就是怎样去除头皮屑？

1.啤酒去屑

其实啤酒不仅是一种很好的饮品，也是一种很好的去头屑的产品。在生活当中，可以选择适量的啤酒，然后加热，温热的状态下是比较好的。将温热的啤酒涂在头发上，保持十分钟左右，可以达到很好的去屑的效果。

当然，在使用过后，要记得用清水洗头，不然一头的啤酒味儿，会让你周围的人醉了的。

2.温水洗头

很多人洗头的时候都是用热水，其实温水洗头是很好的方式。因为温水不像热水那样太热，也不像冷水那样太凉。在刺激头皮的时候还能够促进血液的循环，帮助减少头皮屑的滋生。当然在洗头的时候也可以选择清水加陈醋，或者洋葱等等来帮助去屑。

3.饮食

平时生活当中可以选择一些顺发润发的食物来帮助头发恢复柔顺，比如说海带、黑芝麻、蛋类、奶制品还有鱼类，都是很好的食物。