艾叶泡脚怎么弄才好呢

艾叶可谓是当中用处非常广泛的一种草药，不仅仅属于植物型的药物，对于人体来说补充身体也有着非常不错的功效，平日里很多的关节疼痛和肾脏虚弱，可以用艾叶搭配上红花煮出来的水进行泡脚，去除湿气和脚气就可以有效地调理气血，接下来就为大家介绍一下关于艾叶泡脚怎么弄才能够最正确的选择。

艾叶红花泡脚的功效

活血、去寒，可用于寒性的月经，促进血液循环，预防冻疮治脚气防脚臭泡脚不仅可以解除乏力，长期泡脚还可以美容养颜，皮肤红润艾叶红花足浴可以试周节神经兴奋程度，提高睡眠质量，有效促进下肢血液循环和淋巴环，增强机体免疫力，扩张血管，缓解肌肉痉挛该产品具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之作用。

艾叶红花泡脚的功效

主治：女性手脚发凉，因受寒引起的经痛/腹痛/腹胀等，因寒湿/气血瘀滞所造成的肌肉酸痛，关节痛，腿痛，腰痛，后背酸痛，关节痛，腿痛，听力下降，颈椎病，睡眠不佳，高血压，体质差等。

用红花艾叶水里适当再加点中药，对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。如患有高血压的人，可以在泡脚水里加点具有降压作用的夏枯草、钩藤;患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝;痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的白芍、益母草、当归等。同时，如果有条件的市民还可以多加些苏木、泽兰、伸筋草、黄芩、当归等，都具有解乏、活血的功效。

想要使得艾叶泡脚效果好，那么在里面可以加各种红花，平时红花对于跌打伤痛有着非常好的功效，还可以恢复伤口和疼痛，很多颈椎病，睡眠不佳，关节疼痛的人们来说有着非常好。