木瓜丰乳的做法推荐

在现在的生活当中，很多女性为了丰胸，会购买各种昂贵的丰胸产品，甚至会去选择做丰胸手术，但是我们都知道很多时候，要是方法不正确不合适的话，给我们的健康也会造成影响和伤害，所以希望大家可以注重科学的丰胸方法，比如说关注自己的日常饮食也可以达到丰胸的效果，比如说木瓜。

1.椰奶炖木瓜

原料：木瓜1个，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖适量。

做法：

1）木瓜去籽，切块放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。

2）将处理好的材料入蒸锅，大火蒸30分钟以上，至果肉软烂，取出。

3）糖水放凉后，入冰箱冷藏20分钟左右，风味更佳。

2.银耳炖木瓜

原料：银耳15克，木瓜(中等大，最好是自然熏熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。

做法：

1)将银耳用清水浸透发开，洗净。

2)木瓜削皮去籽，切成小块。

3)南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

3.木瓜莲子乳

原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶3杯，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。

做法：

1)选择新鲜熟木瓜，去皮核，切成粒状，备用。

2)莲子肉、红枣分别用清水洗净。

3)莲子去心，保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。

4)将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水炖至莲子肉熟，即可食用。

那就是利用木瓜制作的不同丰胸食物这些食物，可以给你享受美味的同时，还能够补充营养，达到一定的丰胸效果，所以女性想要丰胸的话，可以尝试上面所介绍的这些丰胸方法，让自己做到健康丰胸。