鸡胸驼背怎么治呢？

身材不好确实是会影响形象的，然而除了肥胖之外，最令人担忧的就是骨骼的发育出现了问题，比方说鸡胸驼背都是很常见的，不管年龄大小如何，男性还是女性，一旦出现这样的状况，还是需要尽快采取正确的方法来治疗和矫正的，不要让自己的生活受到影响，那么鸡胸驼背怎么治呢？

1.外部支撑技术

在国外，儿童、青少年想避免手术者，使用一个定制的胸壁撑，用于直接压向突出的胸部区域，可产生良好的结果。国外，支撑术越来越流行，主要是因为它消除了手术的风险。重度鸡胸患者手术可能是必要的。一些严重的病例经手术治疗将可能导致很好的改善。

2.严重鸡胸的治疗同样需要采用手术方法

(1)上、下带血管蒂胸骨翻转术同漏斗胸手术方法。

(2)无蒂胸骨翻转术方法亦基本同漏斗胸手术方法，只是鸡胸的肋骨及肋软骨较长，鸡胸的第3、4肋骨及肋软骨最长，而第5肋比较短，手术中应特别注意。

(3)胸肋沉降术手术纠正鸡胸畸形时，要注意原来突出的胸骨手术后会不会压迫心脏，因此术前要仔细研究胸片及CT片，如果胸骨与心脏之间没有肺组织，术后就可能发生胸骨压迫心脏，手术时要适当抬高胸骨位置。

3.做保健操，矫正鸡胸

(1)呼吸起落操，两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。

(2)俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟。

(3)单双杠上翻筋头，每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。

(4)慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。

通过上面的介绍，大家对鸡胸驼背怎么治也都很清楚了，各种各样的治疗方法都是需要大家重视起来的，找到正规医院，接受诊断并确诊后，就可以在医生的帮助下制定科学治疗方案了，当然了生活中的康复训练及保健措施也是不可少的。