千万别学明星们这些自毁健康的生活方式

以前明星在大家的眼里简直就是迷一样的存在，但随着网络信息的高速发展，明星的一举一动都逃不过大众的眼睛。别看他们平时光鲜亮丽，而和我们一样也是血肉之躯，不少明星还被恶疾缠身！下面我们一起来看看这几个明星的错误生活方式，希望大家引以为戒！

明星们长期以来，一边以人的本能在拒绝病魔，一边以实际的行动在拒绝健康。看看他们用各自的方式义无返顾走向疾病的英勇，唉，我们能说什么呢？不能说什么却也已经不能不说了——别再自毁，趁着还能挽回！

自毁方式一 烟酒无度

代表 田震

了解方式 记者目击

典型表现：记者来到田震所在的化妆间，敲门进入的时候，化妆间里“烟雾茫茫”，到处都是呛人的烟味儿，站在化妆间镜子后面的田震露出半个脑袋正在吸烟。记者提出采访的要求，被田震拒绝了，此间她一直在不停地吸烟。

不能不说：不论是抵抗疲劳、缓解压力、还是调节情绪，所有理由都只能是个理由，而不是原因。吸烟对健康百害而无一利，该舍了的，还是舍了吧。

自毁方式二 冷热失调

代表 舒畅

了解方式 电视剧中

典型表现：《连城诀》中，舒畅的遭遇简直叫人心疼，动不动就被点了穴，穿着单薄的衣服躺在雪地上，还必须同时流着眼泪。就算想像她里边穿着“南极绒”之类的东西，了解北方的人也几乎不忍去设想她的感觉。

不能不说：人家的敬业，你也不能过多说什么。只是她还是个半大孩子呢，这样能行吗？也意识到一点，咱普通人当不了明星，原来不只因为不够漂亮。

自毁方式三 黑白颠倒

代表 梁洛施

了解方式 媒体

典型表现：电影《虫不知》夜间在维园开工，英皇小天后梁洛施、陈柏霖、Boy’z和“国产Twins”周冰清及周玉洁在草地上捉昆虫的一场戏，一群大孩子载歌载舞，很是热闹。突然狂风大雨，天气恶劣，数十名演员只好在帐篷避雨。

不能不说： 其实黑白颠倒、通宵工作对演员来说简直是家常便饭。甜美可爱的小天后，现在可能从不会去考虑健康问题，她有的是青春和精力，可是长此以往恐怕那些前辈们积劳成的疾也会复制在她身上，可不是危言耸听哦。

自毁方式四 过度疲劳

代表 秦海璐

了解方式 媒体

典型表现：2004年初《骊姬传奇》在横店拍摄，因为剧情多以夏天戏份为主，要求演员轻装上阵。扮演骊姬的金马影后秦海璐因为疲劳过度，心脏病复发，病得不轻。秦海璐原本就有心脏病，身体也一直不好，这次剧组来横店拍了一个多月，接连几天的夜戏，加上天气寒冷，戏服又少，终于就熬不住了。

不能不说：把自己身体糟蹋病了，几天停掉重要的戏份，应该是比进展稍缓更大的损失吧。虽说大家吃的就是这碗饭，也该找个利益最大化的方式。

自毁方式五 野蛮塑身

代表 张柏芝

了解方式 传闻

典型表现：张柏芝的五官清丽可人，可她老觉得自己在《星愿》中那张圆圆的可爱小脸比较业余，拍戏时不是那么上镜。后来她瘦了不止一圈，虽说原因的说法版本很多，她自己说她采用了坚持运动，适度节食的方法，但有一个盛传的说法是，她冒着患心脏病和肾脏病的危险使用利尿剂瘦脸，医生说她要美不要命。

不能不说： 女明星各种野蛮瘦身的方法多的是，最恶心的还有吃蛔虫的。另外还有增肥的呢，为了角色几天就胖起来，几天又瘦下去，人又不是泥捏的，对身体的伤害可想而知了。病魔不会因为他们是明星就不来侵袭，有这么多的可乘之机，岂有不来之理？细细数来可不得了，明星们的病竟然从头到脚，听多了你会怕的！

明星心理疾病大盘点

“星爷”周星驰近日被向华强妻子指责的消息引起网友热议，媒体更是爆出周星驰众叛亲离，很多与其合作过的明星们都表示很难相处，疑似患有孤独症。娱乐圈的明星们其实没那么强大，来看看他们最容易患哪些心理疾病吧！

周星驰：孤独症

星爷最近被爆出疑似患有孤独症，曾经和他共事过的有些明星表示他很难相处，虽然是演戏天才却不知与人相处，这些症状倒是和孤独症一致，孤独症患者会表现出与人交流障碍，然而却在某一方面有过人的才能。

陈奕迅：外向孤独症

陈奕迅直言这首歌好像在唱自己：“《孤独患者》，让我很有认同感，发现原来自己一直这样，就是一个‘外向的孤独患者’，真的很有共鸣。做艺人，当聚光灯照在你身上时，是不能喊停的，只有回到家才够自在。”

陈冠希：“自拍癖”

其实陈冠希早于2004年的歌曲《即影即有》中，已透露他有自拍癖好，而后“艳照门”的事件更加直白证明他这种“自拍癖”的特征，自拍本身无可厚非，一旦成癖就反射出了深层心理问题。

张智霖 ：幽室恐惧症

张智霖在自己的博客里透露患有“幽室恐惧症”，自从拍完《陆小凤传奇》之后，这个病都未治好过，因剧情需要躺进棺材里，从躺进去那一刻，盖子合起来的一刹那开始，恐惧就产生了。张智霖说那是一种窒息的感觉，很想挣脱，很辛苦。他以为戏拍完就没事了，可是却不尽然。

黄子佼：信息焦虑症

黄子佼助理透露，黄子佼为充实节目内容，经常需要搜集日本流行情报和数据，长期下来，竟然得了罕见的“信息焦虑症”，这种症状表现为对信息的渴求和害怕遗漏消息。黄子佼身旁工作人员透露，他每天要看十几份报纸，包括*、香港和日本等地的报刊以及网络电子报，只要是最新最快的信息，都希望能够迅速获得，如发现有自己不知道的新鲜事，他的内心就会极度恐慌！

梁朝伟：自闭症

梁朝伟在生活中也是很少与人交流，早前参加电视节目《名人面对面》时，梁朝伟坦言：父母离异在他的心里留下了至深的阴影。小时候的梁朝伟，由于害怕别人问起家里的事，梁朝伟索性就习惯性地把自己封闭起来，怕去学校，怕和小朋友沟通，因此变得越来越孤僻。那时他除了不会表达自己，在人多时还会害怕，深陷“自闭”的泥潭。

李冰冰：强迫症

李冰冰有不少地方与强迫症不谋而合，如心情欠佳、情绪低落兼无缘无故害怕，时刻感到不安全，不敢上网、看报纸杂志及电视，李冰冰表示她心理和生理都承受重大压力，要靠中医治理服食中药，严重时对任何新闻都逃避，将自己关起来以免受骚扰。

张艺谋：购物狂

张艺谋其实是个购物狂，他工作之余的唯一爱好就是逛街买名牌衣服。张艺谋拍戏挥金如土是出了名的，而他对待自己的生活质量要求也很高，除了购买名牌衣服，还喜欢购买豪车。据说张艺谋收藏着十数辆名贵豪车在自家的车库里面。购物狂其实也是一种心理疾病，他们重视购物过程远远超过购物结果，潜在的原因多是缺乏自尊自信、内心空虚，只得用购物的方式来填补。

结语：明星也是人，他们也有七情六欲和喜怒哀乐，他们和我们一样要吃喝拉撒，他们做为公众人物更应该为大家树立一个良好的品德与健康风向标。很多小白领的工作压力并不见得比明星们要轻多少，因此更要保护好自己的身体！