正确清除面部痤疮的方法

面部痤疮就是青春痘，一般好发于青少年时期，痤疮处理的不得当很容易就会造成面部溃烂或者是留疤痕留印记等，正确的清除痤疮后也会在次长出来，这属于反复性痤疮，一般跟患者的身体有很大的关系，那么如何正确清除面部痤疮呢？下面就让我们一起来看一下清除面部痤疮。

1.如果是青春期长痤疮，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。还要准备维A酸乳膏和克林霉素凝胶这些外用药，当发现痘痘冒头的时候赶快用上去，很多痘痘第二天就瘪了，切勿用手挤压！（这些产品使用时间长了皮肤会有抗药性，所以要交替使用）

2.准备一个粉刺针，当痘痘冒白头的时候，可以先用酒精消毒白头痘痘然后将其挑破，将里面的脓水挤出，再次消毒。有的痘痘当时就瘪下去了。但这种处理方法容易留下痘痕，所以之后要注意防晒，使用含熊果苷等有美白作用的爽肤水在痘痘处。

3.如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，但我可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。这条路线集合了很多经络（肺经，大肠经，三焦经等），对于舒缓内热湿燥相当有用。建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。很有掌控感。

4.平常睡觉前可以用真空罐拔后背的几个穴位，光影的经验就是拔肺俞（肩胛骨旁边）和肾俞（腰部略微往上）这2个穴位对痘痘格外有作用，有时不但痘痘消失了脸色还特好看~你也可以根据拔之后穴位颜色来判断自己体内的现状（简单点说发黑就是受寒，发红就是有热，更详细的颜色分类代表意义请娘度）。请注意，如果拔出了这些颜色就要等到消退之后再拔，拔之后也不要受凉。

5.按照这样来操作并保持清淡饮食，痘痘的困扰一定会离你越来越远。

6.青春痘患者最需要忌吃忌羊肉、蟹、虾辛辣刺激性食物。夏季要吃清热解毒的食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆、菊花等，而在立秋之后则应 该少吃瓜类食品初秋羊肉不宜多吃，谷类食物则应该占日常饮食的绝大多数。

综上所讲述的便是清除面部痤疮的详解介绍，面部痤疮也可以饮食上来进行调理，平时禁止食用过于辛辣的食物，以免会刺激到皮肤导致痤疮更加严重，另外也不要食用过多的肉类，肉类也会使痘痘更加敏感，多吃清淡食物，平时多吃水果，希望本文对大家有所帮助。