经期排血块是哪些因素导致的

经期排血块是哪些因素导致的？女性特殊的生理问题，要注意的细节比男性要更多，其中就经期来说，每个月几天让女性苦不堪言，而且有的女性因为护理不善，导致在生理期的时候会有手脚冰凉或是小腹疼痛，甚至还会有经期排血块的情况。那么，经期排血块是哪些因素导致的？女性朋友应该注意哪些呢？

在经期，不少女性会发现经血中有血块，那可能是你身体出现了问题。经期排血块一般是由以下4个因素影响：

1、经血中带血块常和出血量以及出血速度相关。如果出血多而且很冲来不及，常常带有血块。可能这个时候的出血量比较多，就可能会变成一个块。

2、月经有血块有可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害。这时候，可以通过按摩就能解决。

3、月经中出现血块是一种常见的月经不调症状，月经有血块多数是因为女性体内的子宫内膜脱落导致出血症状。

4、如果月经量多且血块，多数是因为血瘀的情况长时间出现。

而出现经期排血块的情况之后，应该如何护理：

多饮用高蛋白低脂肪，多摄取维生素C、维生素E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血造成痛感，并补充丰富的钙和镁，可以使肌肉放松。

不宜吃的食物。在月经来前3天，到经期结束的食物要以温热为主。少吃炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，以免对血管受缩造成影响。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃。

现在我们对导致经期排血块情况出现的因素以及需要注意的护理事项也有了一定的了解，在该情况出现之后，我们一定要注意起来，另外中医中药的调理这方面也比较突出，我们可以找到专业的老中医，根据自身的情况，开药方来帮助我们调理身体。