头皮屑好大块应该怎么办

对于很多的上班族而言，个人的形象和气质是尤其的重要的事情，如果不注重这个的话，在公司的影响也是非常的不好的。而如今很多人都经常面临头皮屑的烦恼，这会给人带来很多的尴尬，自己也会感到非常的烦躁。那么，头皮屑好大块应该怎么办？对于这种情况的一些应对的办法，一起来看看下面的有关介绍。

1.注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。

4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。

5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显着的医疗作用，是大脑保健方法之一。

头皮屑好大块应该怎么办？首先必须特别的注意个人的卫生，一定要勤洗头，勤洗澡，养成规律的作息习惯，不要熬夜。在饮食上少吃或者不吃辛辣的食物，油腻的食物等，烟酒方面也要加以克制。还有就是平时别给自己太大的心理压力，必要的时候可以去医院用点药物治疗。