排毒养颜可以祛斑吗

很多年轻的女性，在脸上容易出现斑块，黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑等等，直接影响女性的容貌还有健康，还有就是患者的心理也会出现不同程度的影响，出现这些问题一般提示女性的身体出现一些问题、比如说内分泌紊乱等等，需要进行排毒养颜，能够逐渐淡化色斑，有助于恢复皮肤的健康。

长斑一般是体内排毒功能出现异常了，排毒养颜能够养气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。一次3～6片，一日2次。平时可以多吃些粗粮，多喝水，加强锻炼，可以泡一些山楂茶喝，对于祛斑也有一定的疗效。

芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动，把肠道毒素排出去。芦荟因，芦荟纤维素，有机酸能极好地软化血管，扩张毛细血管，清理血管内毒素。

姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。姜既经济，又方便。所以，建议长痤疮的朋友们试试。具体方法为：每日口服生姜10～20克，或水煎服，达到胃部温暖舒服。

排毒养颜是现在很流行的一种养生的方法，但是应该注意使用科学的方法，一般市面上的排毒养颜的产品很多，很难区分出产品的优劣，应该注意在医生的指导下进行购买还有服用，有的会导致症状加重，身体健康重要，购药需谨慎。