禁欲不科学 不如使用避孕套

看到国际《生殖健康要略》上刊登的其主编的一篇评述，题目是“使用避孕套！不要‘禁欲’”。

禁欲不科学 请使用避孕套

这位主编提到这样一句流行的口号：“没有避孕套就不要发生性关系”，但是他显然在抱怨人们在避孕套项目上没有投入足够的资金。他认为由右翼宗教领袖乔治·W·布什和教皇本笃16世领导的反对性与生殖健康权利的强大*实际上是把大多数性关系妖魔化，从而破坏了所有倡导安全性生活努力的成果并使艾滋病得到蔓延。布什和教皇的性政治所遵循的逻辑就是：“如果你选择了性（原罪），你将受到惩罚，而且你罪有应得，但我们会宽恕你并尽力从苦难中拯救你，而且希望你能从中吸取教训。”

主编认为几乎所有人都会在其人生的某个时期发生性行为，所以关键在于在发生自愿性行为时能够有办法、有知识、有能力与性伙伴协商，实现安全的性生活。

问题在于世界上有很多人自己并不怎么喜欢性，但是迫于压力而发生了性行为，所以在传递有关性的信息时，应该把人们分为愿意和不愿意发生性行为的两种。不发生固然安全，这里有两句口号：

“如果你不想发生性行为，挺好，不要去做！”；“如果你不想发生性行为，就直言拒绝。”

但不要使用“禁欲”这个字眼，因为它带有宗教和牺牲的暗示，其含义是反对性的，而不仅仅是不发生性行为，它暗示着抑制、不受诱惑、不犯原罪。

这篇文章分析得头头是道，其实应该让人们建立这样的信念：“性是美好的，安全的性就更美好”。100%避孕套才是遏制艾滋病的最有效手段。

禁欲太久性能力会下降

“早知道，当初就和妻子在一个城市工作了。”王先生懊悔地说。3年前，王先生因为工作关系，不得不和妻子两地分居，有时大半年才能见上一两面。虽然爱人不在身旁，但王先生和妻子都很克制自己，没有任何“私心杂念”。然而，王先生却诧异地感觉到，每当夫妻二人见面、想好好温存一番时，自己的性能力和愉悦感竟大不如前了。后来王先生一问，妻子也有相同的感受。“都说小别胜新婚，夫妻隔段时间再见面，性生活应该更有激情、感觉更好才对啊，怎么会这样呢？”王先生对此十分不解。

其实，不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳；但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。

性爱必知：

性生活过少的女性，乳腺增生的发病率较高。从“性”的角度上来讲，可从以下几方面着手，解决这种疾病？

此外，夫妻二人禁欲过长时间再见面，丈夫往往会在性生活中比较激动。然而男性和女性的性生活节奏又有所差异，如果丈夫动作过快而“草草了事”，就会让妻子得不到最佳的性感受，长此以往可能会厌恶性生活。

对于在现代生活中并不少见的分居夫妻来说，如何避免性能力“废退”呢？夫妻一方面要加强沟通，交流彼此的感情与想法；另一方面，还是要尽量定期见面。毕竟，这是对彼此身心健康和幸福都很重要的；最后，适当的时候可以通过自慰来排解心中的渴望，这是一种正当、合理的性手段，既保证了对伴侣的忠诚，也不会违背社会道德，更是释放性欲望的有效途径。