宝宝缺锌怎么办

宝宝缺锌怎么办？宝宝的健康牵动着每个父母的心，所以，每个宝宝的身体有什么异样，最先着急的就是父母。就像很多孩子身体缺少锌元素一样，这让父母不知所措，不知道应该如何是好。因此，为了让父母有一个正确的观念，下面为大家详细的介绍一下，以便父母有一个正确的观念。

宝宝缺锌是现在比较普遍的现象，孩子一旦长期的缺锌就会造成营养不良，影响以后的发育。因此，这就要提醒父母，孩子缺锌以后一定要及时的补充锌元素，以免影响孩子以后的发育。

宝宝缺锌怎么办？我们一直都在倡导母乳喂养，不仅仅是因为母乳中的营养成分丰富，其中有许多都是其牛奶、奶粉所无法替代的，而且这些营养成分较牛奶、奶粉要更容易为宝宝所吸收。母乳中的锌含量与牛奶中的相差无几，但母乳锌的吸收率却要远远高于牛奶。因此除非是实在无法进行母乳喂养的特例之外，请妈妈们为了宝宝的健康发育，进行母乳喂养。

进行母乳喂养的孩子，如果出现有缺锌的情况，妈妈们可以通过自身多食用含锌量较高的食物，令母乳中的锌含量适当提高，这样宝宝也就能通过吮吸母乳来获得更多的锌。

随着婴儿一天天长大，单纯的乳品喂养已经不能满足生长的需要，这时候就需要添加辅食。相比起蔬菜类这种素食品来说，肉类等荤食品中的含锌量要更为丰富，且更容易被人体所吸收。所以在考虑辅食的种类时，不光光要选择蔬菜，还要多选择荤食品，如蛋黄泥、肝泥、精肉泥等等。

以上就是对宝宝缺锌怎么办的详细的介绍，希望能够给大家带来帮助。孩子是父母的心头肉，但是，父母在面对孩子身体有异样的时候，一定要保持理智，不要盲目的选择不科学的疗法，选择科学的方法，给孩子补充锌能量，以保障孩子以后的正常发育。