儿童咳嗽时吃什么食物？

儿童因为各种情况很容易咳嗽，遇到这种状况的时候一定要注意饮食情况。首先不能吃辛辣的食物和重口味的东西，因为辛辣的食物对人的嗓子更不好受，更能引起咳嗽。这个时候一定要吃清淡的食物为主比较好。同时很多父母在寻找比较好的方法能够治疗这种咳嗽，吃药对人体的伤害性比较大一些。所以掌握一些对人体不伤害的方法对我们来说是比较好的。

大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果

枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

以上几种食物都是对治疗咳嗽有着很大的帮助，可以根据患者掌握适合自己的方法进行治疗。对于儿童来说不太适合建议食用蒜，可以用其他的办法来治疗这种咳嗽。橘子，梨，萝卜等这些对儿童进行治疗咳嗽的方法还是比较好的。所以平时多了解一下这方面的事情。