产后可以喝蜂蜜水吗

产妇在坐月子的时候是可以适当的喝一些蜂蜜水的，因为蜂蜜水这种东西的可以缓解便秘和补血的，所以你们在坐月子应该要注意每天食用蜂蜜水的量，以免造成拉肚子的情况。产妇在坐月子的时候最好是要多吃一些有营养的食物，比如你们可以吃一些鱼类、乌鸡汤、蔬菜以及水果等，注意避风。

产妇在坐月子的时候身体体质是比较脆弱的，如果我们在生活中没有多去了解一下，可能会对我们的身体健康造成伤害，所以我们建议大家在生活中应该要注意产妇坐月子的一些注意事项。

哺乳期妇女很容易便秘，尤其在产后2-5天开始出现首先因为妊娠时腹压增高，容易形成痔疮，使排便困难;其次因为产后大量失血，阴血亏虚，血虚及气，气血两亏，无力推动而致便秘。建议您每天晚上睡觉前喝杯蜂蜜水，多吃水果和蔬菜，晚上睡觉前和早晨起床后把双手重叠放在一起在肚脐下部分顺时针和逆时针方向各转三十六圈.平时多做扭腰运动或者把手重叠放身前，双脚叉开些，头向左转看右脚后跟，头向右转看左脚后跟。

可以喝的，但是要注意不要喝得太多了，特别是月子里边，喝的蜂蜜水太多的话，就容易拉肚子了，注意适量就可以了，多喝白开水最好了 。可以啊，我一直喝着呢。 因为我产后总是便秘，有些肛裂，没有办法，只好喝蜂蜜水了，你先喝一次，看看宝宝腹泻不，假如没什么反应，就喝行了。

坐月子是可以喝蜂蜜水的，但是要注意每天最好在100克左右，不要超过200克，服用时间最好是每天早饭前和晚饭后，用温水冲服，切忌用开水冲水，否则蜂蜜的功效就会被破坏，喝蜂蜜不能与韭菜，豆腐，葱同时食用，一岁以下婴儿是不可以服用的，因为再好的蜂蜜也不可能保证蜜蜂将一些有害的物质采到蜂蜜中，婴儿免疫力比较低下，不能直接服用，妈妈服用就有很好的效果，可以提高免疫力，抗疲劳。

关于文章介绍的产后是可以喝蜂蜜水的，希望你们想要在产后利用蜂蜜水的药用价值应该可以放心了。但是蜂蜜水这种东西是产妇不能喝太多的，因为产妇的身体体质比较差，容易导致拉肚子或者糖尿病的情况，希望你们可以引起重视。