头发为什么越来越少？10个脱发原因

相信很多妹子都有一种烦恼——头发每年都在长，可厚度却在减少。在家扫地时，虽然看到的都是满满的长发，但实际上，男人才是脱发的主力军。根据2014年国内一项权威调查显示，我国的男女脱发人口数量已经破亿，达到了1.635亿之巨，其中有七成为男人。

可想而知，解决脱发问题已经刻不容缓。

你的头发为什么越来越少？

在治疗脱发之前，得先找出脱发的原因，以下就列出了10种脱发原因，你是属于哪一种呢？

1、频繁烫染

几乎没有人从未烫染头发，烫染头发既是一种流行元素，也是让自己变美、变时尚的手段。但是烫染后的头发很容易干枯分叉无光泽，而且极易断裂。

2、过度节食，营养不良

为了达到理想身材，不少女性朋友选择用节食来控制热量摄入，然而，这也会导致脱发。头发主要是由蛋白质组成的，只有摄取充足的蛋白质才能让头发健康生长，所以一定要注意饮食的营养化和多样化。

3、女性产后脱发

一般女性产后头发会掉得很多，这是因为女性荷尔蒙减少造成的。不过，这种情况是正常的，而且一般6个月后会恢复正常。

4、压力大

现在的生活节奏非常快，许多白领压力过大，也是脱发的一个原因。

5、辐射和紫外线

电脑辐射会使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，从而引起脱发。同理，强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮，导致头发变脆、易掉，头皮毛囊松脱等问题。

6、遗传因素

有些男性会秃顶，这一般是遗传因素。

7、头发扎太紧

经常把辫子扎得太紧或者向后梳发会对毛囊造成永久性伤害，导致牵拉性脱发。这种脱发在发际线处尤为明显。

8、疾病和化疗

患有某些疾病和正在化疗的病人，也会出现脱发现象。如糖尿病、关节炎、甲状腺功能减退症、头癣等。

9、营养过剩

不仅营养不良会引起脱发，如果经常给头发抹太多的护发乳，也会导致头皮“营养过剩”，出现脱发现象。

10、不良生活习惯

据研究夜间12点至2点是长头发的时间，而现在很多上班族*的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。