闭合性痘痘的预防方法

闭合性痘痘这种疾病在我们的生活中是比较常见的，我们建议大家在生活中应该要对于它的发病原因进行预防，这样就可以避免闭合性痘痘的发生了。闭合性痘痘我们在生活中最好是要注意脸部的皮肤清洁，并且我们要注意一下保持乐观的心态，不要经常出现熬夜的情况就可以预防了。

闭合性粉刺也是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。闭合性粉刺我们将其称之为白头粉刺，封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。闭合性粉刺的形成是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状，直接原因是因为角质层过厚。

一.面部护理方面：可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。

二.封闭性粉刺的预防：

从某种意义上来说，痤疮的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面：

1* 精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

2* 饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

3* 生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

4*用药方面：不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。 外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥。

粉刺的出现，有可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人粉刺，这时要去看医生。专业医师看过建议采取什么样的护理方式，使用什么样的护理产品和药物，再采取行动。而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤，在选择洁面产品的时候，建议选择有抗敏性或能提高肌肤肌能的品牌。

如果我们在生活中出现闭合性痘痘这种情况，我们可以根据自己的身体体质，这样就可以及时的消除闭合性痘痘。对于闭合性痘痘这种疾病，患者应该要在生活中注意饮食清淡，并且你们要适当的调整自己的作息时间，以免出现内分泌失调的问题。