​人流后要卧床休息几天呢

人流是很常见的，对人流的选择都是不能随意进行，但是要注意，进行人流手术的时候，女性都是要先进行身体各方面检查，这样对自身具体情况才会有一了解，进行人流手术也都是可以知道该如何做最佳，人流手术后，身体恢复也是要一段时间，对人流后要卧床休息几天呢？

人流后要卧床休息几天：

人工流产后一般需要休息半个月或一个月，在民间称这段时间为"小月子".但由于很多女性朋友还要工作不可能休息那么长的时间，不过即使不能休息那么长的时间，最少也要休息三天，同时在人工流产半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

注意以下情况：

流产后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

注意观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

保持外阴清洁卫生，禁止同房.人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染，人流后一月内切忌同房。

做好避孕工作，人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把热人工流产当作避孕节育的措施。

在对人流后要卧床休息几天呢认识后，女性人流后，身体休息上，都是要注意饮食上，都是要选择温和食物，同时对一些凉性食物不要吃，这样的食物对自身是没有太多好处的，因此女性人流后要选择适合自己的食物，这点要注意的。