​人流后要休息几天呢

说到人流是很常见的，是很多人不陌生的，女性在选择人流的时候，需要对人流各方面进行了解，这样对自身身体才不会有影响，尤其是对一些身体体质不好的女性，人流手术都是不能随意选择，人流后女性身体恢复很关键，对人流后要休息几天呢，也是很多女性不清楚的。

人流后要休息几天：

人流术后原则上是至少休息三周，并注意营养饮食。但是具体的情况会因为个人而有差异，一般两周比较合适，但是最少也必须休息一周，一般的单位小产假都会有两周的。

做人流后要休息多久才能同房？

人流手术一个月内是需要避免性生活的，人流后子宫需要一个恢复过程，如果这时过性生活，就可能将病菌带进，使生殖器感染而发炎。人流后头三天要卧床，以休息15天为宜，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的无痛人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

人流后要注意什么？

手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

在对人流后要休息几天认识后，女性人流后，饮食和作息上，都是要合理安排，对一些复杂食物都是不要选择的，这样的食物吃的时候，对身体是没有太多好处的，而且要注意的是，人流后身体出现不良都是要及时进行身体检查。