感冒头疼流鼻涕怎么办
感冒应该是我们最常见见的吧,基本上每个人都感冒过,日常生活中也特别容易感冒。天气忽冷忽热时,天气凉了,衣服穿少了的时候,运动过觉得热把外套脱了以后,是最容易感冒的,我们似乎真的不能保证自己不感冒吧,那么我们感冒头疼流鼻涕了该怎么办呢?
这三种方法可以帮到你:
1、 可以准备一条干净的毛巾,然后在热水里浸泡一会,再拧干,敷在额头或者太阳穴的位置,等凉了可以再换一下,来回的交换,可以帮助减轻头痛的症状。
2、可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。
3、将姜丝,陈皮防水水中,然后加入大概20毫升的白酒进去。大概五分钟左右,就可以喝了。此方法比较适用初期感冒患者,比如有点头痛,咽痛,闭塞。
顺便推荐一些防感冒的饮品吧:
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
如果还是没有痊愈,可以口服三九感冒冲剂和严迪片加上双黄连口服液来治疗,清淡饮食,不要辛辣刺激油腻的饮食就可以了。
但长期这样的话还是去医院看看比较稳妥一点了。
感冒了以后我们可以用上面的几种对策来治愈,其实最简单的方法就是多喝温热水,还要多穿衣服,我们不能保证自己不感冒,但是可以让自己感冒的时间大大缩短啊,希望这些可以帮助感冒的你。没有感冒的也要认真看啊,这些也推荐给感冒中的朋友,也是很有用的。