夏季肌肤问题及其解决方法

夏季给人的第一感觉是：炎热。尤其是现在温室效应比较明显，夏季的炎热就个更加重了几分，13年，号称全国最宜居城市的杭州40摄氏度的高温竟然有十几天，结结实实把“最宜居”几个字打了折扣。那么，面对越来越热的夏季我们如何保护我们的皮肤呢，换句话说，夏季肌肤问题有哪些，如何解决呢？

问题一：湿疹

这种通常是发生在由日晒导致的脱皮而变得干燥的肌肤上的问题，可能会发痒也可能不会。它往往出现在脚部、肘部、膝盖、颈部和腋下的周围。Downie说，湿疹经常会伴随着痤疮出现，并会传染给成百上千的人。

解决办法：避免使用刺激性的如香水和清洗剂等的产品，它们会使情况更糟。要选择温和无香料的沐浴液和润肤乳。如果湿疹很严重，外用或口服的可的松产品可以帮助缓解症状，但Downie提醒到，过度使用含有流行的类固醇产品会降低其有效性，它会使皮肤变薄，并导致更多的瘙痒和干燥——目的是舒缓症状。

问题二：皮肤暗沉

明亮的肤色自然很适合充满活力的夏季——但有时自坦纳和腮红会让它肤色变暗。

解决办法：从内部美化肌肤。除了能使肤色产生光泽的成分如维生素A和C外，绿叶蔬菜富含大量的天然雌激素，这有益于帮你补充随着年龄增长而减少的自身分泌的雌性激素。 “当自身分泌的雌性激素减少时，可以用植物雌激素来代替，皮肤科医师Cheryl Burgess说。 “西兰花中的雌激素就很丰富，红薯也是。它们都会让你的肌肤看起来相当好。”

问题三：蚊虫叮咬

蚊子是夏季里最大的害虫，而被它们叮咬后出现的肿胀和瘙痒症状可轻可重。

解决办法：蚊子一般在积水处生长，它们也会被体味和温度高的皮肤吸引。买一瓶有效的驱虫剂。但如果你已经（措手不及）成为被攻击的受害者，要避免用手抓挠被叮咬处并用冰袋冷敷和/或马上使用含有氢化可的松的产品来快速缓解红肿。

问题四：肤色不均

由于增加日晒的频率会导致皮肤白皙的脸上长有雀斑，较深的肤色也不例外：据皮肤科医师Elizabeth Tanzi说，肤色较深的女性的皮肤更容易因日晒产生不均匀的色素沉淀。 “一旦产生了色斑，它就真的很难治愈了，”她说。

解决办法：避免日光浴。即使是轻微的黄褐色也代表你的真皮受到了损伤，因此要多涂些防晒霜; SPF30或更高防晒指数的防晒产品应每隔几小时补涂一次。如果皮肤已经被晒损伤了，就要用α-羟基酸晒后修复霜。但一定要注意：即使他们可以该晒你被晒黑的肤色，但被晒脱皮后会增加你皮肤的光敏性——因此加强防晒更为重要。

以上就是夏季肌肤问题及其解决方法的介绍，当然，不是很全面，还可以参照其他有关夏季皮肤保养方面的知识。谈到夏季，还应该注意另一个问题，就是空调不能调的太低，最好室内室外温差控制在十度以内，不然很容易感冒。