外出野外旅游的急救小常识

如有大量出血，应立刻止血。

若呼吸停止时，应快吹四口气，施行人工呼吸。

若发生心跳停止的情形，应立即展开心肺复更术。

处理休克，垫高下肢与保暖。

处理其它伤害（如创伤、骨折、中毒、烧烫伤等）。

其次，尽快将患者移到避风处，如帐篷或天然的避风处，以防止伤害加重。在安置病患时，应采取正确的姿势。

头及胸部受伤，若为横伤，可采取仰卧曲膝的姿势，若为直伤，

则应采取仰卧平躺的姿势。

对于意识不清，但呼吸正常者，可采取复更姿势。

休克患者，应令其平躺，并垫高下肢20~30公分。

对于意识不清、疑有内伤、头部严重受损、腹部贯穿等可能需要全身麻醉的伤者，不可给予食物或饮料，并须在最短的时间内，以最安全的方法送医处理。由于山区送医较困难，因此在途中应严密观察伤者的变化，随时安慰、鼓励伤者，以减轻其恐惧及焦虑。

若下山的路途较远或不方便移动伤者，可派两人先行下山求援，或以无线对讲机向外求救。求援时应详细说明求援的地点（最好有明显的目标），伤患的状况，及已做的急救处理，使救援工作能发挥积极的效果。