秋天头皮屑多该怎么办

大家由于秋天空气比较干燥，头发与夏天相比不会十分容易出油。但是这并不是代表着秋天就没有头皮屑的烦恼了，其实秋天头皮屑会比较多。与空气的干燥和个人新陈代谢有很大的关系。头皮屑多会直接影响自己的形象。那么秋天头皮屑多到底该怎么办呢！下面就给大家介绍一下解决的方式，让大家不再受头皮屑困扰。

正常情况下，头皮细胞好比一块块“砖”，细胞间的油脂好比“泥”，头皮细胞仿佛一道整齐紧密、水乳交融的“砖泥结构”的天然屏障，抵御外来刺激、保持内部水分挥发。

当头皮皮肤出现健康问题，当污染、精神压力等负面因素不断积累，砖墙就会逐渐松动直到被彻底推倒，许多细胞来不及成熟，便被匆匆推向表面、连成片脱落下来――这就是头皮屑出现的根本原因。

所以，只有深入表皮以下，把细胞“砖泥结构”重新修葺好，才能彻底地跟头屑问题说再见。目前，国际上最新的“细胞去屑”技术，就是指在去除致屑真菌的同时，重建细胞超微结构，让细胞恢复有序的代谢。

微量元素“锌”的缺乏，是头皮出现健康问题的重要原因，所以，头皮屑多的人，应该注意食用一些含锌量较多的食物，如全麦面包、牡蛎、鸡蛋、牛奶、核桃。

以上就是秋天头皮屑多的解决方法，大家一般出现头皮屑多的情况之后，不要盲目的进行洗头。头皮屑多的情况一定程度上与自身有很大的关系。所以建议大家还是查清原因以后再进行治疗，以免耽误治疗的时间，让自己长期受头皮屑困扰。