艾灸太烫怎么办

有的人艾灸的时候感觉太烫，可能是皮肤太过于敏感，这个时候可以停止艾灸一段时间，然后再次进行艾灸，这样可以让身体逐渐适应艾灸的温度。还有在艾灸操作的时候自己一定要及时将身体的各种感受告知医生，比如说感觉太烫，则可以让医生将艾柱离得稍微远一点。下面来看艾灸时候太烫的处理方法。

艾灸热度如何掌握？时间如何确定？这些其实也非常容易。艾灸是一种体验式的疗法，在调理身体的过程中，要自己去体会它的作用，时间和温度都要自己去掌握。如果你觉得热了，那就想办法让温度降下来，可以在艾灸罐外面包条毛巾，也可以把艾条离灸点远一些。当然，我建议，艾条的温度以能让你感觉到热，但又不会烫伤为宜。对于一个刚接触艾灸的人而言，温度不能太高。

有些老人感觉差一些，在不觉得烫的时候可能就烫伤了，所以不能让艾条离皮肤太近，艾灸多长时间呢？如果你自己感觉差不多了，那就停一会儿。有些人可能会说，为什么书中有很多地方都提过要达到多少多少分钟呢？我想说，这并不矛盾，要求的时间只是一般性的参考值。

例如，艾灸女人的腰腹部不要少于30分钟，这个是绝对的吗？不是的。之所以这么提，因为一般情况下，我们都是用工具来艾灸，例如艾灸盒、艾灸罐。隔着衣服，用的还是这种间接的灸法，如果不灸到位，效果就不会好。

在艾灸的时候如果实在感觉非常烫，则有必要停止一段时间，并且不要强行坚持艾灸，否则对身体容易造成伤害，像烫伤、烧伤等医疗事故在艾灸治疗的过程当中叶曾经发生过。一般来说，艾柱离皮肤的距离最好控制在2厘米左右。