经常喝板蓝根好吗

板蓝根对预防感冒是有一定作用的，因此，很多朋友经常喝板蓝根来预防感冒，那么经常喝板蓝根好吗？接下来，本文就为大家介绍经常喝板蓝根好吗这个问题的相关内容，仅供大家参考。想要知道答案的朋友可以接着往下看哦！下面请大家看具体的介绍。

经常喝板蓝根好吗？板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效。它只适用于风热感冒、流行性感冒(多为病毒性感冒)等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不适用。风热感冒的症状是发热较重，怕冷较轻，有汗不多，头胀痛，肢体酸痛，咽红肿痛，口干欲饮，舌质红，舌苔黄。流行性感冒症状与此相似，但发病快、病情重、高热、肢体酸痛、感到疲倦等。

即使同为风热感冒，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，板蓝根较适合于体内蕴热的风热感冒，对风热夹湿感冒就不太适合。

平常容易腹泻、怕冷、体质偏虚寒的人，长时间服用板蓝根冲剂更容易伤及脾胃，往往容易出现头晕、冒冷汗、大便稀溏、没有食欲、脘腹冷疼等症状。另外，儿童的脾胃功能尚未健全，经常服板蓝根会损胃气，引起消化不良等症状。除了寒性体质、脾胃虚弱、年老体衰的人不能长期服用板蓝根冲剂外，儿童也不能用成人的剂量，更不能长期大剂量服用；出现感冒症状应及时就医，在医生指导下合理用药。因此，经常喝板蓝根是不好的，也不要自行盲目服用板蓝根冲剂，更不能随意加大剂量。

喝板蓝根虽然能起到一定的预防流感和感冒的作用，但是板蓝根也是一种药，是药三分毒，任何东西喝的过量都会有副作用的，所以如果平时没有感冒咳嗽迹象的最好还是不要喝，平时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，这样既能帮助补充体内的维生素又能加快身体的新陈代谢，能有效的帮助预防感冒等疾病，平时还应该要加强运动，保持身体机能，这样就会减少感冒的几率了。

以上就是关于经常喝板蓝根好吗这个问题的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，心中一定有答案了。从上面的介绍中，我们可以得知，经常喝板蓝根是不好的，而且喝板蓝根也不是预防感冒的万能药，只是对防治热性感冒有用而已。如果是其他类型的感冒，还服用板蓝根的话，是没有什么作用的。