辣妈赵薇30女人紧肤秘笈

年逾三十，赵薇告别了当年《还珠格格》中的青春与稚嫩，逐渐以成熟的演技多面的表演赢得更多人的喜欢。连当年《还》剧中的好搭档林心如都对她“红了眼”。

三十女人保养不可懈怠

一向大大咧咧率直的赵薇，对于保养似乎也没有像其他女明星那样用心，虽然也会敷敷面膜喝喝美人汤，但是却也不算是格外着力。我们总说，女人迈过25岁的门槛，肌肤的状态只会走下坡路，而过了30的话，便会看见越来越明显的衰老痕迹。加上作为艺人，曝光在记者的高清镜头之下时，更容易将脸上肌肤的问题凸显出来。所以，建议赵薇在琢磨演技体验人生的间隙，照顾一下她的肌肤。

肌肤问题：松弛

伴随着年龄的增长，肌肤逐渐丧失原有的弹性，变得松弛没精神。而近看赵薇的肌肤，再比对她年轻的脸蛋，其实松弛算是比较明显的肌肤缺憾。加上赵薇五官的轮廓比较鲜明，这种松弛会在视觉上得到放大。因此，建议赵薇平常要注意为肌肤补充所需的营养成分，不要让肌肤的松弛加剧。

补充蛋白，回复肌肤弹性

我们肌肤的真皮层中有两种蛋白质，分别是胶原蛋白和弹力纤维蛋白。25岁前这两种蛋白质含量丰富，肌肤就富有弹性，显得光滑平整。随着年龄的增长，这两种物质逐渐减少，肌肤弹力降低，就出现了松弛和皱纹。所以在日常保养的过程中，加入提高肌肤的弹力、胶原纤维生产力的保养品就很必要。护理和口服产品双管齐下效果更好。

自制面膜紧肤

维E柳橙面膜

做法：将1颗维生素E用针戳破挤出油，与柳橙（1个）汁拌匀，再加入面粉8克拌匀即可。

使用方法：静敷15—20分钟后，用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净即可。每周使用1—2次。

效果：延缓衰老、紧致肌肤、减退细纹。

“小动作”提拉双颊

每天花上10分钟，做几个简单的小动作，就能提拉紧致，防止双颊下垂。以额心为出发点，双手往左右太阳穴“点拉”，再从额心至左右发际往上轻轻提拉。然后吸气鼓起双颊，用双手拳头的背部以画圆的方式轻轻揉压双颊，5秒后呼气放松，重复数次。最后嘴巴呈“O”字形，尽力将鼻子往上拉，上唇往下拉，停留约3~4秒，恢复原状，重复数次。

特别指导：眼部松弛

赵薇的大眼睛，是她的标志，不过大眼睛最容易出现眼部肌肤问题，譬如松弛和眼袋问题。而且眼部的肌肤是全身最薄的部位，因此护理的时候要格外小心，如果用力太大，反而会弄巧成拙。

涂抹眼霜不可少：到了30岁，你还不用眼霜的话，就真的只能等着你的眼部肌肤衰老了。而选择眼霜的时候，要注意眼霜的质地一定要适合，不然营养不够的话，眼部的细纹就容易滋生，如果太过厚重的话，又会导致脂肪粒的出现。

眼部精华：30岁的女人，除了使用眼霜，还可以使用眼部精华来加强效果。现在的眼部精华好用的不少，很多都能帮助提升眼部护理的效果。而不少品牌也推出了作为眼部护理的打底精华，效果也是很不错的。

眼膜：一周至少有一次或者两次使用眼膜，眼膜对于眼部肌肤的保湿和紧致，效果是十分明显的。

肌肤问题：干燥粗糙

赵薇近期接拍的两部电影《花木兰》和《锦衣卫》都是选择在气候恶劣的地区进行取景，所以对于赵薇的肌肤而言，也是一大伤害。因此，在平常护理的时候，就应该将保湿滋润基本功做好。

清洁要做好

在环境恶劣的风沙地带，清洁一定要做好，不然这些尘土就会堵塞你的毛孔，让肌肤出现黑头、痘痘等问题。而脸部也会变得越来越粗糙。

保湿补水面膜贴身携带

在干燥地区，可以随身携带保湿补水面膜，利用休息的时间敷，不仅有利于舒缓自身的疲劳，也能让干渴的肌肤喝的饱饱的，肌肤也不会因为干燥出现脱皮、滋生皱纹等问题。

强效补水保湿精华是好帮手

有一些强效的补水保湿精华，不仅小巧方便携带，而且可以在最短的时间内给肌肤补充水分和营养，不让细胞干瘪。尤其现在的保湿补水精华，添加了各种十分有效的新鲜成分，让保湿补水的功效更加突出。