头发秃顶怎么治 三个治疗方法效果好

生活中我们常常将头发秃顶戏称为“地中海”，由此可见，头发秃顶对于一个人的个人形象有很大影响。造成秃顶的原因很多，有可能是心理上的，也有可能是生理上的，那么秃顶可以采取什么方法治疗呢？

一： 秃顶的原因

1： 不良生活习惯如吸烟和酗酒等，它们扰乱血液正常流动，导致毛囊的血液循环不良，没有得到足够的营养，头发就会变得脆弱、易脱落。建议：烟，酒要有所控制，为了自己的身体和头发健康。

2： 压力大如果压力过大，头发会在1至2个月内开始脱落。因此，适当减压，对身体很有益处。

3： 饮食不当饮食不当也是导致脱发的原因之一，缺少各种人体所需的营养物质，如蛋白质，铁，碘，锌，钙，镁和维生素等。应当多吃富含这些营养物质的食物。

二： 秃顶的治疗方法

1： 首先是，头发移植，就是单体毛囊移植，也就是从后脑部切下头皮，将毛囊分离出来，并移植到头顶脱发区，移植过去的毛囊会持续产生正常的头发，达到美容的效果。

2： 勤梳头，每日早、中、晚梳头。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时不用金属或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。

3： 饮食要合理，脱发有的是因脏腑气血供应不足，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物，如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。有过大出血的病人，要在医生的指导下，及时补足气血，不要因气血不足、营养匮乏造成秃顶，

的，精神状态和秃顶有很大的关系，长期心情忧郁，脱发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。