晚上睡不着出汗是什么原因？

对于睡眠的问题大家都是需要多加注意的，只有保障充足的睡眠，才能让身体更加的健康，当然了睡眠状态下的一些异常现象也是需要多加关注的，比方说睡觉出虚汗就是不容忽视的，这说明身体很虚弱，尤其是肾虚不足的问题很严重，那么晚上睡不着出汗是什么原因？

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。

人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的。

医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了。

当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系，比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。

另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。

上文中对晚上睡不着出汗是什么原因也都心中有数了，很多的身体健康隐患都是需要第一时间察觉到的，而且不要拖延时间或是抱有侥幸的心理，毕竟这关系到人体健康的问题，当然了肾虚也是可以调理的，大家也不要太过担心。