孕妇能吃知了吗？

孕妇能吃知了吗？一般的人对于这个问题都是不知道的，这主要是因为他们其实是不知道知道知了是具有食用价值的。说到知了，不少人都是知道的，而且在很多人的生活中，也是能够经常看到知了的。我们一般看到知了的季节都是在夏季，当然这和知了的生活习性是有关系的。但是大部分人都是不会去吃知了的。

所谓知了，其实就是人们口中所说的蚕，每当在每年的夏季的时候，我们大多数人都是会受到知了的影响的。但是很多人对于此是不了解的。那么，下面就来说说对于孕妇们来说，是否可以吃知了这个问题。

孕妇可以吃知了的，不会导致不好的影响的。不要担心.不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。

蝉其皮曰蝉蜕，富含甲壳素、异黄质蝶呤、赤蝶呤、腺苷三磷酸酶，常用于治疗外感风热，咳嗽音哑。咽喉肿痛。风疹瘙痒、目赤目翳、破伤风、小儿惊痫、夜哭不止等症，据《中国药材学》记载，还有益精壮阳、止咳生津、保肺益肾、抗菌降压、治秃抑病待等作用。

蚱蝉老熟若虫变化为成虫时，羽化蜕除的外壳称蝉蜕，又称“蝉蜕”或“蝉皮”，其主要成分含甲壳素及蛋白质，味甘、咸、寒，入肺、肝经，是重要的辛凉解表中药。知了性寒、味香，具有散风宣肺、解热定惊等功能。知了营养丰富，味道好，成为时髦的美味佳肴，可以在幼虫变成蝉之前煎炸食用，也可先用食用盐腌制后煎炸食用。蝉体含营养物质丰富，干基蛋白含量在70%以上，脂肪约7%，维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品，可称其为当今食品中蛋白王。

通过上面文章的详细介绍，想必大家也都了解到了，对于孕妇朋友们来说，其实是可以吃知了的。但是一般的孕妇们吃知了，也只能够少量食用而已，千万不可以吃很多，这样是会危害孕妇们的身体健康的。其实对于孕妇朋友们来说，在她们的现实生活中还是有很多方面需要注意的，但是最主要的还是一切以自己和宝宝的健康为主。