准妈妈孕期千万别吃木瓜

在怀孕期间孕妇是非常受限制的，行动变都不便，吃的东西也需要严格的检查，甚至平时爱吃的东西怀孕后不能吃，那么准妈妈在怀孕期间可以吃木瓜吗？下面就给大家介绍一下准妈妈孕期千万别吃木瓜的保健常识.家里有准妈妈的或者朋友是准妈妈的一定要注意了。

每个女人在怀孕期间都是非常辛苦的，为了保证胎儿和自身的健康需要补充足够的营养！在怀孕期间要多多吃一些水果，但是有些水果是千万不能碰的哦！木瓜就是一种，虽然木瓜的营养非常的丰富，但是对于孕妇来说却是致命的哦！

1、在东南亚的国家中，当地的居民会用吃木瓜来避孕，由此可见木瓜对孕妇或者胎儿都是不利的。

2、木瓜中含有的木瓜苷会加剧子宫收缩的作用，所以，孕妈咪们为了自身健康与宝宝安全，避免出现意外地早产或者流产，孕妇最好是不吃木瓜。有的准妈妈们可能抱着侥幸心理，说吃煮熟的木瓜，其实，无论是生的还是熟的木瓜，孕妇都不宜使用，因为即使木瓜煮熟了，也破坏不了木瓜苷。

3、木瓜是偏寒性的水果，胃寒、体虚者是不宜多食的，不然会造成胃寒或者腹泻的情况。所以，这也是孕妇不能吃木瓜的原因之一。

4、木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，它不但会伤害胎儿，还可能诱发流产。所以孕妇不宜吃木瓜，特别是青木瓜。应该完全戒除。

以上四点，就是为什么准妈妈不能吃木瓜的主要原因了，各位准妈妈在怀孕期间一定要对此多加注意，木瓜的营养虽然丰富，但是准妈妈为了保证身体健康，为了不影响胎儿的健康生长发育，最好不要吃木瓜。

不让孕妇在怀孕后吃的东西，或者少吃的食品都是对孕妇本身和胎儿没有好处的，一定不要不信而自己随着意愿和自己的性子胡乱瞎吃，不但不科学而且会造成不好的影响和后果，为了避免出现不良后果，孕期千万别吃木瓜的常识请大家花时间把文章看完。