先兆流产能不能吃丝瓜

丝瓜在我们生活中是一种非常常见的蔬菜，丝瓜的营养价值丰富，经常食用可以帮助我们清热排毒，还能起到利尿消肿的作用。丝瓜是凉性食物，所以在夏季的时候我们经常可以看见丝瓜出现在餐桌上，最常见的搭配就数丝瓜炒蛋了。那么有先兆流产现象的朋友能不能吃丝瓜呢？我们一起来看看。

可以吃丝瓜的。先兆流产在饮食方面没有特别需要禁忌的地方的。在整个孕期，无论是否有先兆流产都要避免吃以下食物：螃蟹(特别是蟹钳)、梨、山楂。建议需要饮食的清淡营养，不可以吃辛辣刺激的食物，特别注意身体的保暖的。

丝瓜的功效与作用：

丝瓜营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5克，粗纤维0.3～0.5克，灰分0.5克，钙18～28毫克，磷39～45毫克，核黄素0.03～0.06毫克，尼克酸0.3～0.5毫克。抗坏血酸5～8毫克。

丝瓜中含的维生素B1防止皮肤老化，维生素C能增白皮肤等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。故丝瓜汁有“美人水”之称。

通过上面介绍的内容，我们知道了在出现先兆流产现象的时候也是可以吃丝瓜的。在怀孕的时候对饮食的禁忌是比较多的，尤其要注意怀孕期间确实不能吃的食物。出现先兆流产的情况则需要尽快的去医院进行检查，在医生的建议下采取相应的保胎措施。