人流后多久来月经以及月经量少的措施

有的女性朋友们由于各种原因选择了做流产，而做完流产后多久可以来月经这也是一个让女性朋友们很关心的问题。每个人和每个人的身体状况不一样，来月经的时间也不一样。那么，做完人流的女性朋友们多久来月经是正常的呢？

人流后多久来月经正常 流产后不来月经可以说是比较常见的一种流产后的后遗症。当女性在做完人流手术后，由于体内激素迅速撤退，导致内分泌的紊乱，从而影响到我们的月经，这样的情况是很常见的。一般来说，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵，所以可以推断出，人流后1个月左右月经来潮。 但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经不调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，超过3个月的话就需要去医院检查了。 在很多情况下，女性做人流后子宫内膜受到创伤，需要长时间的恢复。有些女性因人流可能也会导致月经的紊乱，同时人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，月经也随之后延，所以就出现人流后或几个月不来例假的现象。

人流后月经量少怎么办

一般人流手术后的一个月就会恢复月经，然而不少女性发现月经量比从前少了许多。联想起人流术后容易感染的新闻，更是令人担心。那么人流后月经量少怎么办呢？

1、补气益血 每天一瓶红糖水，里面可以加上红枣，姜，用开水冲服;或者在锅里煮十分钟，效果更佳，每天吃三个桂圆，最好是鲜的，比较甜，好吃，这样也可以补充血气。枸杞红枣糖水，坚持喝，至少每天一次。这些都是很好的补血食品。

2、补充维生素A 人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。

3、补充营养 人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。

以上就是我们今天所介绍的人流后多久来月经正常，以及人流后来月经了而月经量少怎么办的问题。所以，有次问题困扰的女性朋友们就可以参照以上介绍的内容来看一下自己的问题了。当然，以上也只是一部分，并不能包括全部状况，还是要以医院治疗为主的。