治疗少白头的方法有哪些

相信我们都会在外出的时候遇到这样的一种情况，明明看起来年纪很轻但是头发都大半面积都发白，仔细观察发现并不是经过烫染后而形成的，这样的一种症状就叫做少白头，每个人因为病情不同，所以白发量也不尽然完全相似，相信很多有少白头的朋友都想知道都有哪些治疗的方法，下面就一起了解一下。

一、特效方剂：用等量的何首乌、黑枣、黑豆、黑芝麻共捣如泥，和密为丸，每丸10克，日服3次，一次1丸，连服3-6个月，效果显着。

二、头发早白：何首乌*3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过3~4月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。

三、（1）柏壳装枕头，枕半年自黑。

（2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。

四、治黑偏方：用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。

另外要多注意饮食营养：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

以上这几种方法都能有效的缓解并治疗少白头的症状，而且治疗所需的材料非常方便购买的并且也不会出现有副作用的产生，少白头的朋友可以选择尝试一下治疗效果，另外需要提醒的是，出现少白头现象就要尽早的解决，不要总是尝试通过染发来遮掩，频繁染发对健康实为不利。