头皮屑总是很多怎么办

说到头皮屑多很多的人可能第一次想到的就是这个人个人卫生不好的想法，但是却有一些朋友却是在刚洗完头发的时候出现了头皮屑很多的情况。这就让一些朋友苦恼不已了，因为头皮屑过多对于个人的形象和气质都是有一定的影响的。所以下面去看下头皮屑总是很多怎么办？希望大家能够有所了解。

一、洗发

轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。

去头皮屑的洗发精和一般洗发精不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。最近有关部门抽检发现，很多洗发精添加抗菌成分，但在说明书中又不标明内含成分，消费者如天天使用，会因过量使用而导致皮肤炎，甚至白发。

如果头皮屑很严重，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于药物性质的，在药房有售;而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。

正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净，最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。以下正确的洗发程序可以参考：

1.洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结断落。

2.将凝胶涂抹于头皮上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖。

对于头皮屑总是很多怎么办，大家看过上文后都应该知道了。其实有着正确的洗头方式也是去头屑的一种方法，同时加上选择的产品和平时的生活习惯都是对于头皮屑有着影响的。大家按照这些方法去治疗效果还是比较好的。