患有脂溢脱发怎么治疗

我们都知道对于女性来说能够拥有一头乌黑亮丽的秀发往往看上去会更加的迷人，但是有很多女性由于体质的原因加上平时不良生活习惯，在生活中总是容易出现脱发的现象，看见自己的头发变得越来越少，从而严重的影响到自身的形象，心情也会变得特别的烦躁，那么出现这样的症状一定要及时进行治疗，下面一起了解一下患有脂溢脱发怎么治疗。

脂溢脱发怎么治疗

脂溢性脱发患者的头发一般都很油腻。其特点：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食 高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

多食蛋白质高、维 生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并需少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。

维生素B6对于 调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

上面就是对患有脂溢脱发怎么治疗的介绍，通过了解之后希望患有这样症状的朋友不要盲目的使用一些化妆品和防脱发的产品，一定要到正规的医院进行检查治疗，另外平时在生活中一定要注意头部的卫生干净，并且每天要报证充足的睡眠，多吃含有维生素高的食物。