性感女神钟丽缇抗衰老护肤秘笈

港星钟丽缇，出道以来一直以性感妩媚和火辣身材驰骋娱乐圈;产子复出后，更是突破尺度地大拍写真与电影，大秀妖艳惹火的身材，其美容护肤方法也引得人们津津乐道。钟丽缇并不避讳自己的真实年龄，她认为要有足够的自信来面对女人慢慢变老去的残酷现实，更重要的是要懂得美容护肤保养。

新加坡，当地时间5月17日，钟丽缇 （Christy Chung） 担任模特，为时装设计师张成辉（Francis Cheong）高级定制时装发布会走秀。已经是几个孩子母亲的她大展“辣妈”风范，露香肩美腿勾人。在与设计师登台感谢时，酥胸大露，十分性感。这也是她婚姻“亮红灯”后的首度亮相。

一、天然养眼法——绿茶媚眼+土豆敷眼

钟丽缇有一套独家护眼方法，专门对付黑眼圈和眼睛下方的细纹。她每天早晚都会轻柔地给眼部做按摩，每次大约按摩5分钟;夏天钟丽缇会使用清爽的眼部凝胶，换季时节会选择质地较润的眼霜。

钟丽缇说：“绿茶具有抗氧化的功效，平时我除了喝绿茶，还会将泡过的绿茶包冰在冰箱里，之后拿来敷眼，真的可以淡化黑眼圈！

另外，有朋友教她将土豆切片之后敷眼。因为中医角度指出，淀粉质有散血去瘀功效。但千万不要用已经发芽的土豆哦，可能有毒素。

冬天气候干燥，皮肤很容易产生干纹，钟丽缇喜欢在化妆前敷个眼膜，让纹路立刻变淡。从眼肚*开始，由外至内打圈轻按，至太阳穴和眉骨位时，停留按压一阵，有助疏通淋巴。

二、皮肤保养法——清洁+补水很关键

钟丽缇非常注重保养皮肤的第一步：清洁。除了使用护肤洁面膏和洁面霜外，还用质地柔软的洗面刷擦拭，避免污垢堵塞毛孔，再用含水量极高的护肤品。

此外，她还平均每个月去做一至两次面膜美容，每隔一个星期做一次皮肤深层清洁。

秘籍TIpS大赠送：

①一天喝两升水，排毒和补充皮肤水分。

②西瓜洗脸、蜂蜜敷面，是光滑皮肤，补水保湿的好方法。

③蒸气浴使肌肤光滑柔顺、身体放松，而且可以舒缓压力。

身体方面，钟丽缇属于干性皮肤，所以每天洗澡后都要涂上滋润乳液来滋养肌肤，而手和脚的保养则是坚持每星期浸一次芬蜡。

除了外在的保养，钟丽缇还建议大家多喝水，“我一天可以喝两升水，水不但可以排毒，还能补充皮肤的水分，减少皱纹出现。另外就是尽量少化妆，让肌肤休息，一定要睡眠充足，戒吃一切对皮肤有害的食物，不吸烟，不喝酒，持之以恒，皮肤自然会好转，而且睡好后精神还不错，会更加容光焕发。”

三、身材保养法——控制饮食+多运动

1、控制饮食：听营养学专家的话

为了控制饮食，钟丽缇建议大家多看看营养专家在媒体上推荐的食谱，“我在接受纤体治疗之前，根本不知道葡萄也不能多吃，一次最多8颗就够，因为它含太多糖分。此外，西瓜、香蕉这些水果也不能多吃。”

2、女人独特的运动方式：逛街

①不想在运动馆健身时，就走楼梯、逛街;

②尽量不吃肉，三餐都只吃用开水煮熟的菜;

③在工作前，停止摄取淀粉类的食物。另外一个健身的绝招就是逛街，“走路太减肥了，我可以一天连逛8个小时，常常累出一身汗来消耗热量。”

四、美发心得——很少锔油，自然风干

钟丽缇除了满意自己的身材外，还最爱她的一头秀发。说起美发，她骄傲透露自己很少到发型屋锔油，“我觉得要头发漂亮，不一定要锔油，每次我洗完头后，都不会用风筒吹，而是让头发自然风干，减少伤害才能达到美发效果。”

五、心态感应法——性感女人贵在自信

钟丽缇虽然已经是两个孩子的妈妈，但在她的脸上依旧有着让人无法抵挡的时尚性感气息，无法寻觅到老态的特征;在钟丽缇身上，最多的形容词就是“性感”，那她是如何成为一个性感的女人呢？

钟丽缇认为绝不只是皮肤好、身材辣、穿得暴露那么简单。“女人一定要自信、有幽默感，心态健康，其实开心最重要，这样才可以做到从内到外的美！性感是一种内心的感觉，千万不要刻意性感，穿一些不适合自己的衣服和做一些很夸张的动作，这样会把人吓倒。”