月经来的预兆都有什么

女性在来月经的时候，身体都是会有一些预兆，这些预兆有很多女性都不太清楚，月经来的预兆有很多方面，而且根据女性体质不同，产生的情况也是不一样的，常见就是腰痛、胸胀、脾气大，这都是比较常见的情况，具体都有什么呢，下面就详细的介绍下月经来的预兆。

月经来的预兆：

很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。

月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。

浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。

在对月经来的预兆认识后，来月经的时候，都是会有以上情况，女性在来月经的时候，如果出现痛经，不是很严重的话，都不需要选择药物改善，否则很容易伤害到身体，这点女性在月经期的时候，也是要注意的，不要随意选择药物改善自身情况。